Les voies du Qi

Je vous propose des séances de shiatsu, des massages sur chaise ergonomique et des animations collectives de do-in (auto-massages japonais) à Penvénan, Lannion, Pleumeur-Bodou et la Côte de Granit Rose.
Le shiatsu est un massage énergétique traditionnel japonais basé sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise. Ses multiples bienfaits incluent la gestion du stress, le soulagement des troubles musculo-squelettiques, l'amélioration du sommeil, la gestion de la douleur, la stimulation du système immunitaire, ainsi qu'un équilibrage global du système énergétique.
Le shiatsu s'adresse à toute personne désireuse de maintenir un état de bien-être physique, psychique et émotionnel, sans limite d’âge, il se reçoit habillé, traditionnellement au sol, sur un futon. En fonction de votre mobilité, le shiatsu pourra être réalisé sur table de massage ou sur chaise. Prévoyez des vêtements souples et légers, en fibre naturelle de préférence, pour faciliter le mouvement.
La séance dure environ 1h, elle débute par un entretien pour déterminer vos besoins, votre état de santé du moment, et vérifier qu’il n’existe pas de contre-indication à la pratique.
J'interviens également dans les entreprises et institutions pour des massages sur chaise ergonomiques de 15 à 20 minutes et des cours d'auto-massages do-in.